Programma di esercizi ginnici eseguiti a ritmo di musica, a corpo libero o con l’ausilio di attrezzi, diretto a migliorare l’attività cardiovascolare e a tonificare i muscoli di tutto il corpo.

Il metodo Step è un’attività sportiva di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness.

Lezioni alla settimana(2)

• Martedì

  17:00 – 18:00

  Sala 1

• Mercoledì

  13:30 – 14:30

  Sala 1