Orari Corsi

Tutti i corsi sono attività sportive di ginnastica finalizzate alla salute ed al fitness.

(* il corso è da definirsi come extra e non compreso nella quota associativa – richiede un pagamento a parte)

Orari del centro

Lun/Mer/Ven: 7:00 – 22:00 //  Mar/Gio: 8:00 – 22:00 // Sab: 9:00 – 18:00 // Dom: 9:00 – 13:00

LUNEDÌ MARTEDÌ MERCOLEDÌ GIOVEDÌ VENERDÌ SABATO
6.30 – 7.30 GINNASTICA
FUNZIONALE
GINNASTICA
FUNZIONALE
GINNASTICA
FUNZIONALE
7.20 – 8.20 GINNASTICA
FUNZIONALE
GINNASTICA
FUNZIONALE
GINNASTICA
FUNZIONALE
8.15 – 9.15 WALKING WALKING
8.30 – 9.30 PILATES
9.00 – 10.00 PILATES YOGAFLOW
9.30 – 10.30 PILATES PILATES
10.00 – 11.00 TOTALBODY YOGA TOTALBODY
10.30 – 11.30 HAPPY
SATURDAY
13.30 – 14.30 GLPUMP PILATES STEP COREO PILATES METABOLIC PRO
GINNASTICA
FUNZIONALE
GINNASTICA
FUNZIONALE
GINNASTICA
FUNZIONALE
14.45 – 15.45 PILATES PILATES
16.00 – 17.00
17.00 – 18.00 PILATES YOGA
STEP COREO STEP GAG
17.30 – 18.30 PILATES PILATES
17.30 – 19.00 GINNASTICA
CALISTENICA*
GINNASTICA
CALISTENICA*
18.00 – 19.00 WALKING
GINNASTICA
FUNZIONALE
INDOOR CYCLING
(SPINNING)*
GINNASTICA
FUNZIONALE
INDOOR CYCLING
(SPINNING)*
GINNASTICA
FUNZIONALE
18.00 – 19.30 FLAMENCO*
(Corso principianti)
18.30 – 19.30 GLPUMP CARDIO TONE GLPUMP
WALKING WALKING
19.00 – 20.00 INDOOR CYCLING
(SPINNING)*
INDOOR CYCLING
(SPINNING)*
INDOOR CYCLING
(SPINNING)*
INDOOR CYCLING
(SPINNING)*
GINNASTICA
FUNZIONALE
GINNASTICA
FUNZIONALE
GINNASTICA
FUNZIONALE
19.00 – 20.30 GINNASTICA
CALISTENICA*
GINNASTICA
CALISTENICA*
19.30 – 20.30 TONE SYSTEM MACUMBA METABOLIC PRO MACUMBA
19.30 – 21.00 FLAMENCO*
(Corso intermedio)
FLAMENCO*
(Corso avanzato)
20.30 – 21.30 PILATES PILATES
Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato
06.00
Ginnastica Funzionale
Sala Funzionale
06.30
07.30


Walking
08.15
09.15

Pilates
Sala 1
08.30
09.30
Ginnastica Funzionale
Sala Funzionale
06.30
07.30

Ginnastica Funzionale
Sala Funzionale
07.20
08.20

Walking
08.15
09.15

Pilates
Sala 1
09.00
10.00
Ginnastica Funzionale
Sala Funzionale
06.30
07.30

07.00
08.00
09.00
Pilates
Sala 1
09.30
10.30
Pilates
Sala 1
09.30
10.30
Yogaflow
Sala 1
09.00
10.00
10.00
Total Body
10.00
11.00
Yoga
10.00
11.00
Happy Saturday
10.30
11.30
11.00
13.00
Ginnastica Funzionale
Sala Funzionale
13.30
14.30

GLPump
Sala 1
13.30
14.30
Pilates
Sala 1
13.30
14.30
Ginnastica Funzionale
Sala Funzionale
13.30
14.30

Step Coreografco
Sala 1
13.30
14.30

Pilates
Sala 1
14.45
15.45
Pilates
Sala 1
13.30
14.30
Metabolic PRO
Sala 1
13.30
14.30

Ginnastica Funzionale
Sala Funzionale
13.30
14.40

Pilates
Sala 1
14.45
15.45
14.00
15.00
17.00
Pilates
Sala 1
17.00
18.00
Step Coreografco
Sala 1
17.00
18.00

Pilates
17.30
18.30

Ginnastica Calistenica *
Sala Calistenica
17.30
19.00

Indoor Cycling (met. Spinning) *
Sala Spinning
18.00
19.00

GLPump
Sala 1
18.30
19.30

Walking
18.30
19.30

Indoor Cycling (met. Spinning) *
Sala Spinning
19.00
20.00

Ginnastica Calistenica *
Sala Calistenica
19.00
20.30

Macumba
Sala 1
19.30
20.30
Step Gag
17.00
18.00

Pilates
17.30
18.30

Ginnastica Calistenica *
Sala Calistenica
17.30
19.00

Indoor Cycling (met. Spinning) *
Sala Spinning
18.00
19.00

GLPump
Sala 1
18.30
19.30

Walking
18.30
19.30

Indoor Cycling (met. Spinning) *
Sala Spinning
19.00
20.00

Ginnastica Calistenica *
Sala Calistenica
19.00
20.30

Macumba
Sala 1
19.30
20.30

Flamenco *
Sala X
19.30
21.00
Corso avanzato
Yoga
17.00
18.00
18.00
Ginnastica Funzionale
Sala Funzionale
18.00
19.00

Walking
18.00
19.00
Ginnastica Funzionale
Sala Funzionale
18.00
19.00

Flamenco *
Sala X
18.00
19.30
Corso principianti

Ginnastica Funzionale
Sala Funzionale
19.00
20.00

Indoor Cycling (met. Spinning) *
Sala Spinning
19.00
20.00

Metabolic PRO
Sala 1
19.30
20.30

Flamenco *
Sala X
19.30
21.00
Corso intermedio

Pilates
Sala 1
20.30
21.30
Ginnastica Funzionale
Sala Funzionale
18.00
19.00
19.00
Ginnastica Funzionale
Sala Funzionale
19.00
20.00

Indoor Cycling (met. Spinning) *
Sala Spinning
19.00
20.00

Tone System
19.30
20.30

Pilates
Sala 1
20.30
21.30
Ginnastica Funzionale
Sala Funzionale
19.00
20.00
20.00
21.00

Lunedì

Martedì

Mercoledì

Giovedì

Venerdì

Sabato

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato
17.00
Ginnastica Calistenica *
Sala Calistenica
17.30
19.00
Ginnastica Calistenica *
Sala Calistenica
17.30
19.00
18.00
19.00
Ginnastica Calistenica *
Sala Calistenica
19.00
20.30
Ginnastica Calistenica *
Sala Calistenica
19.00
20.30
20.00

Martedì

Giovedì

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato
13.00
Step Coreografco
Sala 1
13.30
14.30
Metabolic PRO
Sala 1
13.30
14.30
14.00
17.00
Step Coreografco
Sala 1
17.00
18.00
19.00
Macumba
Sala 1
19.30
20.30
Metabolic PRO
Sala 1
19.30
20.30
Macumba
Sala 1
19.30
20.30
20.00

Martedì

Mercoledì

Giovedì

Venerdì

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato
08.00
Walking
08.15
09.15
Walking
08.15
09.15
09.00
10.00
Total Body
10.00
11.00
18.00
Walking
18.00
19.00
Walking
18.30
19.30
Walking
18.30
19.30
19.00

Lunedì

Martedì

Mercoledì

Giovedì

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato
18.00
Flamenco *
Sala X
18.00
19.30
Corso principianti

Flamenco *
Sala X
19.30
21.00
Corso intermedio
19.00
Flamenco *
Sala X
19.30
21.00
Corso avanzato
20.00

Mercoledì

Giovedì

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato
08.00
Pilates
Sala 1
08.30
09.30
09.00
Pilates
Sala 1
09.30
10.30
Pilates
Sala 1
09.00
10.00
Pilates
Sala 1
09.30
10.30
Yogaflow
Sala 1
09.00
10.00
10.00
Yoga
10.00
11.00
13.00
Pilates
Sala 1
13.30
14.30
Pilates
Sala 1
13.30
14.30
14.00
Pilates
Sala 1
14.45
15.45
Pilates
Sala 1
14.45
15.45
15.00
17.00
Pilates
Sala 1
17.00
18.00
Pilates
17.30
18.30
Pilates
17.30
18.30
Yoga
17.00
18.00
18.00
20.00
Pilates
Sala 1
20.30
21.30
Pilates
Sala 1
20.30
21.30
21.00

Lunedì

Martedì

Mercoledì

Giovedì

Venerdì

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato
18.00
Indoor Cycling (met. Spinning) *
Sala Spinning
18.00
19.00
Indoor Cycling (met. Spinning) *
Sala Spinning
18.00
19.00
19.00
Indoor Cycling (met. Spinning) *
Sala Spinning
19.00
20.00
Indoor Cycling (met. Spinning) *
Sala Spinning
19.00
20.00
Indoor Cycling (met. Spinning) *
Sala Spinning
19.00
20.00
Indoor Cycling (met. Spinning) *
Sala Spinning
19.00
20.00
Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato
06.00
Ginnastica Funzionale
Sala Funzionale
06.30
07.30

Ginnastica Funzionale
Sala Funzionale
06.30
07.30

Ginnastica Funzionale
Sala Funzionale
07.20
08.20
Ginnastica Funzionale
Sala Funzionale
06.30
07.30

07.00
08.00
13.00
Ginnastica Funzionale
Sala Funzionale
13.30
14.30

GLPump
Sala 1
13.30
14.30
Ginnastica Funzionale
Sala Funzionale
13.30
14.30
Ginnastica Funzionale
Sala Funzionale
13.30
14.40
14.00
17.00
Step Gag
17.00
18.00
18.00
Ginnastica Funzionale
Sala Funzionale
18.00
19.00
GLPump
Sala 1
18.30
19.30
Ginnastica Funzionale
Sala Funzionale
18.00
19.00
GLPump
Sala 1
18.30
19.30
Ginnastica Funzionale
Sala Funzionale
18.00
19.00
19.00
Ginnastica Funzionale
Sala Funzionale
19.00
20.00

Tone System
19.30
20.30
Ginnastica Funzionale
Sala Funzionale
19.00
20.00
Ginnastica Funzionale
Sala Funzionale
19.00
20.00
20.00

Lunedì

Martedì

Mercoledì

Giovedì

Venerdì

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato
10.00
Happy Saturday
10.30
11.30
11.00

Sabato

No corsi available!

La Direzione si riserva la facoltà di modificare gli orari
Happy Saturday propone lezioni sempre differenti per permetterti di provare quelle in programma