Il corso di PILATES-POSTURAL è rivolto principalmente a tutti coloro che dopo un periodo riabilitativo hanno l’esigenza di rimettersi in movimento, oppure a chi dopo un trauma, oramai superato, ha paura di riprendere a muoversi, a chi presenta cervicalgie importanti e vuole lavorare in sicurezza, o semplicemente a chi ha perduto il contatto con il proprio respiro, con il proprio corpo.
Le lezioni di PILATES-POSTURAL saranno a numero chiuso, tappetino personale, abbigliamento comodo, ciabattine pulite per l’accesso in sala, due asciugamani: uno più grande ed uno più piccolino e si parte…
MARTEDÌ 5 OTTOBRE ORE 17.30 LA PRIMA LEZIONE
PER INFO E PRENOTAZIONI Tel 0761.250310 Cell. 392.1562522
LEZIONI di PILATES POSTURAL
