Pump

Pump

Programma di esercizi eseguiti a ritmo di musica, con l’ausilio di un bilanciere, diretto a migliorare l’attività cardiovascolare e a tonificare i muscoli di gambe, braccia e spalle.

ORARIO CORSI

DESCRIZIONE CORSI

I benefici del corso di Pump

  • Miglioramento della forza

  • Tonificazione

  • Rinforzo della muscolatura

  • Aumento del trofismo muscolare

Lezioni alla settimana(2)

  • Martedì

    18:30 – 19:30

    Sala 1

  • Giovedì

    18:30 – 19:30

    Sala 1

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